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【2018/01/17 00:35 】 |
GWですね・・・

今日からGWですね~

今回の休みはなーんも予定はいってないです

とりあえず今日は昨日の練習の疲れか、だるいです

昨日のメニューは以下のとおり

2メン→3メンからの3対2→フリースロー2本(ペナあり)→クウォーターの3対3(左右)

その後は・・・時間が来るまで、5対5

今回はトミーズ4人+助っ人1人~大野クラブ7人+膝靭帯損傷したのにスタスタと歩いている大野キャプ

5対5の内容は1本5分or11点で終了

それを合計7本。 6本目あたりからはずかしながら体力の限界やっぱり一年のブランクが出てきております・・・

週一の割合で、この練習をやって行きたいもんです。
大野クラブの皆さん、ありがとう

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【2010/05/02 15:57 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
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